指原莉乃のさしごはん第22回 牛もつと根菜の味噌煮込み【アサデス。】 2013/3/16 hkt48, 指原莉乃, さしごはん【アサデス。】 石井裕二:さっしー、いよいよHKT48のデビュー、近づいてきましたね〜